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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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12 歲孩子的身體發(fā)育受多種因素影響,包括飲食營養(yǎng)、運(yùn)動鍛煉、睡眠質(zhì)量、心理健康和遺傳因素等。 1. 飲食營養(yǎng):均衡飲食對于身體發(fā)育至關(guān)重要。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等,為生長提供充足的營養(yǎng)。 2. 運(yùn)動鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體發(fā)育。 3. 睡眠質(zhì)量:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌。每天應(yīng)睡足 8-10 小時(shí)。 4. 心理健康:保持積極樂觀的心態(tài),避免過度的壓力和焦慮,有助于身體的正常發(fā)育。 5. 遺傳因素:遺傳在身高和身體發(fā)育方面有一定影響,但通過后天努力也能在一定程度上改善。 總之,12 歲孩子的身體發(fā)育是一個(gè)綜合的過程,需要從多個(gè)方面共同努力。家長應(yīng)關(guān)注孩子的成長,如有發(fā)育異常,及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-01-16 06:38
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好你的情況屬于正常的,而且你還處于發(fā)育期,陰莖有增大的空間
2015-12-17 08:43
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,成人陰莖勃起后長11-16cm,周長10.8cm;自然狀態(tài)下長7-9cm,周長6.9-9.4cm。對于成年男性來講,一般18周歲左右性發(fā)育成熟后是不會出現(xiàn)二次發(fā)育的.陰莖短小可以通過手術(shù)延長。一般可延長2-5厘米左右,手術(shù)采用采用微創(chuàng)技術(shù),手術(shù)效果肯定,術(shù)后恢復(fù)快,7-10天即可拆線,不會影響性生活。建議你可以到醫(yī)院的生殖整形科就診,通過手術(shù)彌補(bǔ)缺憾!2
2015-12-17 07:12
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