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哮喘是一種常見(jiàn)的慢性氣道疾病，主要由遺傳、環(huán)境、免疫等因素引起。對(duì)于因運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引發(fā)哮喘發(fā)作，出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的情況，需要綜合考慮多方面因素進(jìn)行治療，包括避免誘因、規(guī)范用藥、增強(qiáng)體質(zhì)、定期復(fù)查、心理調(diào)適等。 1.避免誘因：了解并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素，如過(guò)敏原、冷空氣、劇烈運(yùn)動(dòng)等。 2.規(guī)范用藥：常用的治療哮喘藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑，能迅速緩解癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑，長(zhǎng)期使用控制病情；孟魯司特鈉片，減輕氣道炎癥。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)心肺功能，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查肺功能、氣道反應(yīng)性等，以便調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發(fā)哮喘。 總之，哮喘患者需要積極配合治療，注意日常生活中的細(xì)節(jié)，才能有效控制病情，減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

去年的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致患上了哮喘，每次發(fā)作的時(shí)候都感覺(jué)胸悶，呼吸也很困難，特別難受，吃了一些藥效果不是很大。你好,患了這支氣管哮喘可通過(guò)吃些中草藥定喘湯來(lái)調(diào)理的。也可吃些核酪口服溶液來(lái)增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大或其他環(huán)境、情緒等因素導(dǎo)致憋氣、氣短等癥狀出現(xiàn)，一定要馬上采取急救措施，趕緊吸入平喘藥，一般情況可很快緩解，如果在半小時(shí)內(nèi)癥狀沒(méi)有改善，就要馬上去醫(yī)院看急診了。需要提醒的是，哮喘病人無(wú)論去做什么，隨身攜帶噴霧型平喘藥是安全的最大保障。還需要提醒的是，隨著越來(lái)越多的家庭飼養(yǎng)寵物，由寵物引發(fā)的哮喘一定要重視。因?yàn)閷櫸锏耐僖?、皮毛鱗屑和長(zhǎng)毛中存在著許多導(dǎo)致哮喘的過(guò)敏物質(zhì)，過(guò)敏體質(zhì)的人尤其是孩子接觸了它們后很容易誘發(fā)哮喘。所以，要注意盡量不要讓寵物進(jìn)入臥室，經(jīng)常用吸塵器清掃房間，保持室內(nèi)清潔。定期給寵物洗澡，減少寵物掉毛。

對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大或其他環(huán)境、情緒等因素導(dǎo)致憋氣、氣短等癥狀出現(xiàn)，一定要馬上采取急救措施，趕緊吸入平喘藥，一般情況可很快緩解，如果在半小時(shí)內(nèi)癥狀沒(méi)有改善，就要馬上去醫(yī)院看急診了。需要提醒的是，哮喘病人無(wú)論去做什么，隨身攜帶噴霧型平喘藥是安全的最大保障。

對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大或其他環(huán)境、情緒等因素導(dǎo)致憋氣、氣短等癥狀出現(xiàn)，一定要馬上采取急救措施，趕緊吸入平喘藥，要注意盡量不要讓寵物進(jìn)入臥室，經(jīng)常用吸塵器清掃房間，保持室內(nèi)清潔。定期給寵物洗澡，減少寵物掉毛。