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牛皮癬患者在夏天做好護(hù)理很重要，包括注意皮膚清潔、合理飲食、避免暴曬、保持良好心態(tài)和規(guī)律作息等。 1. 皮膚清潔：夏天出汗多，要每天清潔皮膚，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，避免刺激皮損。 2. 合理飲食：多吃新鮮蔬果，如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果等，少吃辛辣、油膩和發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3. 避免暴曬：外出時(shí)做好防曬，使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等，防止紫外線加重病情。 4. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松心情。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，有助于提高免疫力。 6. 適度鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 7. 避免外傷：防止蚊蟲(chóng)叮咬、擦傷等，以免引發(fā)同形反應(yīng)。 總之，牛皮癬患者在夏天要從多方面進(jìn)行護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。如果病情有變化，要及時(shí)就醫(yī)。

你好，不要讓皮膚曬太長(zhǎng)時(shí)間的太陽(yáng)。日光照射雖然有人說(shuō)對(duì)牛皮癬好，但是不能曬太長(zhǎng)時(shí)間，這樣不但對(duì)我們皮膚是一個(gè)損傷而且還會(huì)加重病情的。

你好，不要讓皮膚曬太長(zhǎng)時(shí)間的太陽(yáng)。日光照射雖然有人說(shuō)對(duì)牛皮癬好，但是不能曬太長(zhǎng)時(shí)間，這樣不但對(duì)我們皮膚是一個(gè)損傷而且還會(huì)加重病情的。建議牛皮癬患者夏天出行注意遮陽(yáng)。