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哮喘患者平時(shí)要注意避免過(guò)敏原、預(yù)防呼吸道感染、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、規(guī)范用藥等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，要保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品，減少室內(nèi)的過(guò)敏原。 2.預(yù)防呼吸道感染：注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，勤洗手，避免接觸感冒患者。 3.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳等，但運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 5.規(guī)范用藥：隨身攜帶沙丁胺醇?xì)忪F劑等急救藥物，按照醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等控制病情的藥物。 總之，哮喘患者需要在日常生活中多方面注意，才能更好地控制病情，減少發(fā)作。

你好，哮喘患者在平時(shí)生活中注意，盡量減少感冒的發(fā)生，冬季來(lái)臨時(shí)可注射流感疫苗，平時(shí)盡量減少冷空氣的刺激，外出時(shí)可佩帶口罩，平時(shí)可口服止喘的藥物，像氨茶堿、酮替芬等，必要時(shí)配合激素的治療，一有癥狀即要積極治療，防止引發(fā)心功能的不全。