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剖腹產(chǎn)后肩下及上臂外側(cè)酸痛且長時間未緩解，可能是術(shù)后姿勢不當、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、頸椎問題或肩周炎等原因所致。 1. 術(shù)后姿勢不當：剖腹產(chǎn)后長時間保持某種不恰當?shù)淖藙?，可能導致肩部和上臂肌肉緊張和酸痛。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免長時間固定體位。 2. 肌肉勞損：產(chǎn)后身體虛弱，上肢活動過度可能引起肌肉勞損。適當休息，可進行輕柔的按摩和熱敷來緩解。 3. 神經(jīng)受壓：手術(shù)過程中或產(chǎn)后的體位可能壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^改變體位、適當活動來減輕神經(jīng)受壓。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能影響上肢神經(jīng)，導致疼痛。如有頸椎問題，需注意頸部保暖，避免長時間低頭。 5. 肩周炎：肩部炎癥也會造成疼痛。可在醫(yī)生指導下進行肩部的康復(fù)訓練。 如果剖腹產(chǎn)后肩下及上臂外側(cè)酸痛長時間不緩解，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便采取更有效的治療措施。

你好,你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是由于肌肉韌帶長時間的勞損或者受涼后導致的肌肉和韌帶的痙攣引起的癥狀.建議你現(xiàn)在可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在上肢疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意肌肉的保暖避免受風受涼.要經(jīng)常進行鍛煉增強一下身體的體質(zhì)這樣長期的堅持一段時間就會有一定的改善的.

你多大年齡，如果年齡大我建議你查個頸椎了解頸椎有沒有問題，還有你最好查個類風濕因子和血沉了解是否為風濕病，如果你平時時工作忙，經(jīng)常使用右手可能是個肌肉勞損性炎，因為你提供的資料不全，所以也不能完全給你答復(fù)

去骨科檢查一下頸椎，再做一下風濕化驗

這種情況考慮痹癥寒濕閉阻氣血瘀滯引起?？梢苑美坠俜冶氐媚z囊萬通筋骨片治療，或者服用中藥獨活寄生湯治療，有比較好的療效的。平時避免著涼，多吃羊肉狗肉等溫通筋絡(luò)的食物。