工作體檢前血壓高，如何臨時降血壓？
我很快就要回到單位工作了，但是最近一次測量血壓的時候測出自己的血壓明顯過高。過一段時間還要參加工作體檢，想知道有什么辦法可以臨時把血壓降低到正常范圍。醫(yī)生說血壓高需要重新量，有人建議我吃一些藥。我不知道該不該吃。吃藥是有副作用的。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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血壓高可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、精神壓力、遺傳、肥胖、疾病等。要臨時降低血壓，可從改善生活方式、調(diào)整心態(tài)、合理用藥等方面著手。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；保證充足睡眠。 2. 調(diào)整心態(tài)：避免緊張、焦慮，保持心情舒暢，可通過聽音樂、冥想等方式放松。 3. 合理飲食：避免高脂、高糖食物，控制體重。 4. 臨時用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥，但用藥需謹(jǐn)慎，可能有頭暈、乏力等副作用。 5. 監(jiān)測血壓：在家中自行測量血壓，了解血壓變化情況。 總之，臨時降低血壓需要綜合多種方法，但更重要的是長期保持健康的生活方式，控制血壓在正常范圍，預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥。如果血壓持續(xù)升高，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進行規(guī)范治療。
2025-01-15 17:49
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這還是要注意選用降壓藥物治療的這還是要注意選用降壓藥物治療的一般的情況下，還是建議看中醫(yī)辨證治療還是很不錯的，所以還是問題大的，如常用的復(fù)方卡托普利片，珍菊降壓片，降壓O號，還是不錯的，要注意飲食清淡，不要肥膩，適當(dāng)減肥，還是很不錯的
2015-12-17 16:59
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓分為原發(fā)高血壓和繼發(fā)高血壓，一般多為原發(fā)高血壓，長期服藥是解決血壓和預(yù)防并發(fā)癥的好方法建議你可以換用藥物，不過必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，要長期規(guī)范用藥，勤量血壓醫(yī)生詢問：高血壓多長時間了/
2015-12-17 12:33
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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57歲女性,血壓170/100,用藥效果差根據(jù)你的情況診斷高血壓病,由于不知你原來的用藥情況,也無法給你具體方案,一般應(yīng)用A、B、C、D及阿爾法，加用腸溶阿斯匹林治療醫(yī)生詢問：請問原來吃什么藥
2015-12-17 09:17
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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降壓藥有很多，效果也因人而異，要找到適合自己的降壓藥。你之前就吃降壓藥,現(xiàn)在吃了沒反應(yīng)!就要考慮換藥了，可以選用沙坦類+地平類，比如厄貝沙坦+氨綠地平
2015-12-17 04:28
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