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短跑運動員大腿后群肌拉傷 8 個月后運動仍有隱痛，拉伸也疼，可能是由于肌肉未完全恢復(fù)、形成瘢痕組織、存在慢性炎癥、再次受傷風(fēng)險增加、康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范等。 1. 肌肉未完全恢復(fù)：拉傷后的肌肉修復(fù)需要時間，如果恢復(fù)過程中營養(yǎng)供應(yīng)不足、休息不夠，就可能導(dǎo)致恢復(fù)不完全。 2. 形成瘢痕組織：拉傷嚴(yán)重時會形成瘢痕組織，其彈性和柔韌性較正常肌肉組織差，運動時易產(chǎn)生疼痛。 3. 存在慢性炎癥：受傷部位可能存在持續(xù)的慢性炎癥，炎癥因子刺激神經(jīng)末梢，引起疼痛。 4. 再次受傷風(fēng)險增加：受傷后的肌肉穩(wěn)定性和力量下降，運動時容易再次受傷，加重疼痛。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：如果康復(fù)訓(xùn)練的強度、頻率或方法不正確，不僅不利于恢復(fù)，還可能加重?fù)p傷。 總之，大腿后群肌拉傷 8 個月后仍有疼痛，需要引起重視。建議及時就醫(yī)，進行詳細(xì)的檢查和評估，如磁共振成像（MRI）等，以確定具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療和康復(fù)訓(xùn)練。

這是肌腱拉傷，導(dǎo)致肌肉痙攣，由于當(dāng)時沒有恢復(fù)，所以，活動中有疼痛的感覺。這種情況，最好做按揉治療，配合拉筋治療。穴位按揉等。需要慢慢拉開肌腱。

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