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高一軍訓(xùn)后月經(jīng)超 3 個(gè)月沒(méi)來(lái)，可能是由環(huán)境變化、學(xué)習(xí)壓力、飲食作息、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病因素等引起的。 1. 環(huán)境變化：新環(huán)境可能影響身體的適應(yīng)能力，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)失衡，從而影響月經(jīng)周期。 2. 學(xué)習(xí)壓力：較大的學(xué)習(xí)壓力會(huì)使大腦處于緊張狀態(tài)，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，干擾激素分泌，致使月經(jīng)推遲。 3. 飲食作息：軍訓(xùn)期間可能飲食不規(guī)律、睡眠不足，這會(huì)影響身體的正常代謝和激素水平，進(jìn)而影響月經(jīng)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平如雌激素、孕激素等失衡，可能引發(fā)月經(jīng)紊亂。 5. 疾病因素：某些疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)。 如果月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性。凡女子年逾16周歲月經(jīng)尚未初潮的稱為原發(fā)性閉經(jīng)；既往曾有過(guò)正常月經(jīng)來(lái)潮而又中斷達(dá)6個(gè)月以上者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。您的月經(jīng)推遲了十多天，并不算閉經(jīng)，只能稱為月經(jīng)后期。月經(jīng)后期產(chǎn)生的原因很多，考慮到您有長(zhǎng)期服用避孕藥史，可能與避孕藥的副作用有關(guān)。避孕藥可導(dǎo)致經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)，這種情況常常是暫時(shí)性的。暫停服藥后月經(jīng)一般可自行恢復(fù)。若停藥后1個(gè)月內(nèi)仍不來(lái)月經(jīng)，應(yīng)去醫(yī)院婦科檢查情況，采用甲地孕酮、復(fù)方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，且此后應(yīng)改用其他的避孕藥。

月經(jīng)的正常周期是28天到35天，超過(guò)三個(gè)月沒(méi)來(lái)在醫(yī)學(xué)上就是閉經(jīng)?，F(xiàn)在你首先要到醫(yī)院進(jìn)行一些檢查，確定一下是什么原因?qū)е铝四愕脑陆?jīng)推遲或者是閉經(jīng)，停經(jīng)有時(shí)候會(huì)跟你的情緒和心有關(guān),每天盡量保持一個(gè)好的心情.慢慢就會(huì)好的，平時(shí)多喝豆?jié){，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西，像紅棗。

你好，你的情況可以考慮采用中藥調(diào)理，中藥治療效果非常好，比起西藥治療效果好得多。你可以找個(gè)水平較高的中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。需要能夠堅(jiān)持治療（多數(shù)需要起碼三到六個(gè)月），堅(jiān)持每天服用敏堯依能靜膠囊是很好的養(yǎng)巢之法。加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，生活中要少喝咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶，避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。

月經(jīng)周期建立后，又連續(xù)6個(gè)月以上無(wú)月經(jīng)者，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。你現(xiàn)在推遲十幾天，算不上閉經(jīng)，應(yīng)該是由于服用避孕藥導(dǎo)致的經(jīng)期紊亂。長(zhǎng)期服用避孕藥，使性激素長(zhǎng)期缺乏，引起子宮內(nèi)膜過(guò)度萎縮，可致閉經(jīng)。但是，你服用的時(shí)間不算長(zhǎng)，而且推遲十幾天也不能診斷閉經(jīng)。所以，還是考慮是月經(jīng)紊亂。建議你不妨繼續(xù)再觀察幾天，隨著停服避孕藥，經(jīng)期應(yīng)該會(huì)逐漸恢復(fù)正常。