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您好，有腎炎疾病史，出現(xiàn)身體消瘦等等反應(yīng)，有可能是身體氣血虧虛，或者是脾胃功能降低引起的腸道營(yíng)養(yǎng)吸收不好引起的癥狀，是需要平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意食物的多樣化，使用調(diào)節(jié)脾胃虧虛的藥物治療，是可以慢慢的改善消瘦的體質(zhì)，觀察具體的癥狀進(jìn)行治療。

健康指導(dǎo)：您的飲食需注意，細(xì)嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米飯。日常作息要規(guī)律，避免熬夜。多補(bǔ)充水分，建議每天喝一瓶純牛奶，吃一個(gè)雞蛋。運(yùn)動(dòng)量不要太大，以走路為主。不宜亂吃或多吃，這不僅達(dá)不到增肥效果，反而不利于身體，飲食不夠均衡，沒達(dá)到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改變，合理配餐，必需長(zhǎng)期堅(jiān)持

健康指導(dǎo)：通過(guò)健康科學(xué)飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到增重目的的。飲食方面，要均衡膳食，增加蛋白質(zhì)比較高的食物攝入，如牛肉、魚肉、雞肉等，堅(jiān)持每天喝奶；運(yùn)動(dòng)方面，建議每次進(jìn)行半小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎車、打羽毛球、打籃球等，持之以恒，你的體質(zhì)會(huì)越發(fā)好的。若情況嚴(yán)重，建議就醫(yī)查明消瘦原因。希望能幫到你。

健康指導(dǎo)：原因說(shuō)明：根據(jù)你的情況描述你是屬于消瘦體型的，故在日常的飲食中要多加注意，保證食物的多樣性，最好不要偏食挑食，如薯類，豆制品，蔬菜水果，肉制品都要有所攝入，注意高營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，且注意不要暴飲暴食，避免食用辛辣刺激油膩的食品。

1.應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品;2.如果消化系統(tǒng)有疾病應(yīng)該及時(shí)治療;3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣！建議服用人參.長(zhǎng)期服用人參有望改變消瘦體質(zhì),因?yàn)槿藚⑹亲萄a(bǔ)藥品,可增強(qiáng)胃腸道機(jī)能,加強(qiáng)新陳代謝,免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),有使人發(fā)胖的作用.同時(shí)加強(qiáng)食物營(yíng)養(yǎng),以使攝入食物的熱量多于消耗的熱量.

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.