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產(chǎn)后胸部萎縮下垂乳頭內(nèi)陷如何改善

2025-02-12 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳頭內(nèi)陷

問(wèn)題：

我今年30歲，以前挺好。自從生完兩個(gè)小孩，斷奶后胸部嚴(yán)重萎縮，下垂，乳頭內(nèi)陷。之前用一段時(shí)間的紅酒木瓜湯效果不明顯。能不能給一些好的建議??？真的是苦惱死了！

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

產(chǎn)后胸部出現(xiàn)萎縮、下垂、乳頭內(nèi)陷的情況，可能與激素變化、哺乳方式、營(yíng)養(yǎng)狀況、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素等有關(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，影響乳腺組織和脂肪組織，導(dǎo)致胸部形態(tài)變化?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，多吃富含雌激素的食物，如大豆、蜂王漿等。 2.哺乳方式：不正確的哺乳姿勢(shì)或過(guò)度哺乳，可能損傷乳腺組織。要注意保持正確哺乳姿勢(shì)，控制哺乳時(shí)間。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響胸部組織的恢復(fù)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，皮膚彈性下降，胸部也會(huì)出現(xiàn)下垂。加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥(niǎo)等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，胸部組織本身就較易出現(xiàn)萎縮下垂。這種情況可考慮穿戴合適的內(nèi)衣，提供一定的支撐。產(chǎn)后胸部出現(xiàn)這些問(wèn)題是較為常見(jiàn)的，不必過(guò)于焦慮?？梢韵葒L試上述方法，如果效果不佳，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況制定更合適的改善方案。
2025-02-13 01:34

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回答4
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，據(jù)你敘述，乳房下垂，結(jié)婚了嗎？月經(jīng)正常嗎？
2015-12-18 04:53

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回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

根據(jù)您提供的情況可能是你身體變瘦了的原因，引起乳房脂肪含量減少，胸部自然下垂了。不過(guò)有哦疼痛出現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)需要檢查是不是由于疾病引起的。建議你去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，以便排除疾病的可能，以便對(duì)癥處理。
2015-12-18 04:06

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

這情況需要拍個(gè)胸片檢查檢查，這個(gè)單單看癥狀是很難做出明確診斷的
2015-12-17 19:18

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

是身體勞累消耗較大，體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪消失，體形變瘦引起的注意不盲目節(jié)食減肥，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，多吃豆類，奶類制品。多做局部按摩和熱敷
2015-12-17 15:32

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什么是乳頭內(nèi)陷? 　　乳頭內(nèi)陷(nipple inversion)是指乳頭凹陷于乳暈平面以下，局部呈現(xiàn)火山口樣畸形。乳頭內(nèi)陷是一種較常見(jiàn)的畸形，雙側(cè)常見(jiàn)，先天性或有遺傳性;單側(cè)乳頭內(nèi)陷較少見(jiàn)，通常是繼發(fā)性的。查看全文»

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