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病毒性感冒患者適宜食用富含營(yíng)養(yǎng)、易消化、能增強(qiáng)免疫力的食物，如蔬菜、水果、蛋白質(zhì)類食物、粥類、湯類等。 1.蔬菜：新鮮蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，能提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。 2.水果：像橙子、蘋果、獼猴桃等水果，富含維生素 C，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.蛋白質(zhì)類食物：例如雞蛋、魚肉、雞肉等，可為身體提供能量，幫助修復(fù)受損組織。 4.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化吸收，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.湯類：雞湯能緩解感冒癥狀，蔬菜湯能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。 總之，病毒性感冒患者在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，有助于身體更快恢復(fù)健康。

折耳根，也就是魚腥草，對(duì)抗病毒有非常好的作用的。你做菜，或是做稀飯都可以的啊。而且味道也好。

你好，建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還是應(yīng)該加上抗生素。口服藥物不見效的，建議輸液抗炎治療為好。

您好，可能是病毒性感冒我建議你1治療原則：辛涼解表，服用銀翹解毒丸，一日三次，一次一丸，效果很好2別吃辣的，熱的，刺激的，海鮮的，肉類，多吃清淡的，蔬菜類，水果等

感冒嚴(yán)重了最好是用點(diǎn)藥，像抗病毒口服液、新康泰克、拜阿司匹靈、泰諾等，最好是多喝水，注意休息，吃飯只要是不吃刺激性食物就可以