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夏天光腳穿拖鞋腳后跟開裂且走路痛怎么辦

我從高中的時(shí)候就開始有這個(gè)情況了,每到夏天,穿上襪子和鞋腳后跟就沒事。一光腳穿上拖鞋,腳后跟就開裂。而且總有一條裂得最深。走路都痛。一穿上鞋就沒事??墒俏沂呛鼓_。熱天穿鞋子很難受。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    夏天光腳穿拖鞋腳后跟開裂且走路痛,可能與皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、受力不均、鞋襪材質(zhì)有關(guān)。 1.皮膚干燥:夏季氣溫高,腳部水分流失快,若不注意保濕,易導(dǎo)致腳后跟皮膚干裂。可涂抹凡士林等保濕護(hù)膚品。 2.缺乏維生素:如維生素 A、E 等缺乏,會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充富含此類維生素的食物,如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 3.真菌感染:真菌侵襲腳部皮膚,引起腳氣,也可能導(dǎo)致腳后跟開裂??赏庥猛颠蛉楦?、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。 4.受力不均:走路姿勢不當(dāng)或足部結(jié)構(gòu)異常,使腳后跟受力不均,易出現(xiàn)開裂。需注意糾正走路姿勢,必要時(shí)使用矯正鞋墊。 5.鞋襪材質(zhì):不合適的鞋襪材質(zhì)可能刺激皮膚,影響腳部血液循環(huán)。選擇透氣、柔軟的鞋襪。 腳后跟開裂給生活帶來不便,應(yīng)注意腳部護(hù)理,保持清潔、濕潤,如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-11 14:38
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    估計(jì)跟干燥有關(guān)系,因?yàn)橄奶炜照{(diào)室里最容易引起皮膚干燥,有時(shí)候也可能是體內(nèi)缺少維生素B可以先用溫?zé)崴莼继?0分鐘,使皮膚角質(zhì)軟化,擦干后立即涂上魚肝油軟膏,或者是鞣酸軟膏或尿素霜等,再用一小塊保鮮膜將患處封包好,用膠布固定住,快的話第二天皸裂就會封口

    2015-12-18 00:59
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    出現(xiàn)這個(gè)癥狀主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)紊亂,不該吸收的毒素吸收進(jìn)入血液循環(huán),又不能以正規(guī)的渠道排出,致使血液中的營養(yǎng)供不上來,血不養(yǎng)膚所致,用有針對性的中成藥物由內(nèi)進(jìn)行溫和調(diào)理,由內(nèi)進(jìn)行調(diào)節(jié),從而是可以達(dá)到根治的.

    2015-12-17 21:57
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,容易腳裂的人,體質(zhì)大多比較虛弱,元?dú)獠蛔恪V伪淼霓k法是,常用面湯或米湯泡一下腳,也可以用少量的牛奶,這樣可以增加皮膚的蛋白質(zhì)。也可以用一些食醋,醋有軟化皮膚表面粗糙的效果。還有就是要注意不要光腳穿涼鞋。藥物治療可以內(nèi)服一些維生素e,多吃水果、蔬菜和含維生素e的食品。

    2015-12-17 18:18
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