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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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慢性單純性咽炎患者可通過(guò)多種鍛煉方式來(lái)促進(jìn)康復(fù)，如喉部運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)、呼吸訓(xùn)練、吞咽練習(xí)、頸部伸展等。 1.喉部運(yùn)動(dòng)：緩慢地抬頭低頭、左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，同時(shí)做吞咽動(dòng)作，有助于放松喉部肌肉。 2.有氧運(yùn)動(dòng)：像慢跑、游泳、騎自行車等，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 3.呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸練習(xí)，用鼻子吸氣，嘴巴緩慢呼氣，可改善呼吸功能。 4.吞咽練習(xí)：有意識(shí)地進(jìn)行緩慢的吞咽動(dòng)作，鍛煉咽部肌肉。 5.頸部伸展：輕輕向前后左右伸展頸部，緩解頸部肌肉緊張，間接減輕咽部不適。 總之，慢性單純性咽炎患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的鍛煉方式，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)注意避免過(guò)度用嗓和不良生活習(xí)慣，以促進(jìn)咽部的恢復(fù)。
2025-02-12 05:44
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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這種情況，因?yàn)槭菍儆诓《靖腥?，所以我們可以口服抗病毒口服液葡萄糖酸鋅口服溶液對(duì)平常的飲食一定要保持清淡。至于鍛煉普通的鍛煉活動(dòng)就可以了。
2015-12-18 08:44
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以使用輔舒良噴鼻和鼻腔沖洗治療，注意避免感冒和有害氣體、粉塵等刺激
2015-12-18 05:57
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什么是咽炎? 咽炎是咽喉部的炎癥性疾病，常由病毒或細(xì)菌感染引起。咽炎可發(fā)生于病毒感染性疾病，如流感、傳染性單核細(xì)胞增多癥;也可發(fā)生于細(xì)菌性感染，如鏈球菌感染(膿毒性咽喉炎)以及性傳播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常見(jiàn)的疾病，患病率高且難以根治。 咽炎在中醫(yī)又叫“梅核氣”，其病因認(rèn)為是與“肝氣郁結(jié)”、“痰濕內(nèi)阻”有關(guān)。 查看全文»
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