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右踝關(guān)節(jié)外踝出現(xiàn)異常裂隙，局部骨皮質(zhì)及骨小梁中斷，斷端無明顯錯位且踝關(guān)節(jié)腫脹明顯。應(yīng)注意休息、固定、康復(fù)訓練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等?；謴?fù)時間因人而異，一般需 2 - 3 個月左右才能嘗試上下樓梯。 1. 休息：受傷后應(yīng)臥床休息，減少踝關(guān)節(jié)的活動，避免負重，防止損傷加重。 2. 固定：使用石膏或支具固定踝關(guān)節(jié)，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，促進骨折愈合。 3. 康復(fù)訓練：在醫(yī)生指導下進行適度的康復(fù)訓練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 4. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 6. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用一些促進骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等。 總之，右踝關(guān)節(jié)外踝損傷后需要耐心治療和康復(fù)，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，切勿過早進行劇烈運動。

你好，根據(jù)癥狀屬于骨折。你好，治療上必須要石膏或者夾板外固定。等骨痂完全生長后才可以運動。

你好，根據(jù)你說的局部踝關(guān)節(jié)骨折和關(guān)節(jié)間隙情況，我覺得目前情況穩(wěn)定，只要是好好休養(yǎng)等骨折愈合就可以了。你好，骨折一般的需要三個月或者是五個月的時間才能達到臨床骨折愈合的標準，早起適當合理的功能鍛煉很重要，既可以避免關(guān)節(jié)周圍粘連促進骨折愈合。