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65 歲男性性欲較旺盛，想降低性欲又擔(dān)心傷身。這可能與激素水平、心理因素、生活習(xí)慣、健康狀況、年齡特點(diǎn)等有關(guān)。 1. 激素水平：隨著年齡增長(zhǎng)，雄激素分泌應(yīng)逐漸減少。但個(gè)體差異較大，若雄激素仍較高，可能導(dǎo)致性欲旺盛?？赏ㄟ^(guò)檢查激素水平來(lái)判斷。 2. 心理因素：長(zhǎng)期的性心理暗示、精神壓力等可能影響性欲。保持良好心態(tài)，通過(guò)冥想、放松訓(xùn)練等緩解。 3. 生活習(xí)慣：飲食過(guò)于油膩、辛辣，或經(jīng)常熬夜，可能使身體處于興奮狀態(tài)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證充足睡眠。 4. 健康狀況：某些疾病如腦部腫瘤、甲亢等可能影響性欲。需排查相關(guān)疾病。 5. 年齡特點(diǎn)：一般來(lái)說(shuō)，年齡越大性欲應(yīng)越低，但個(gè)人體質(zhì)不同。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，分散注意力。 總之，性欲旺盛可能由多種因素引起，建議先進(jìn)行全面檢查，明確原因，再采取相應(yīng)措施。同時(shí)，要尊重伴侶的感受，共同維護(hù)良好的生活狀態(tài)。

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