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類風(fēng)濕即類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。以下是一些治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的有效方法。 藥物治療是基礎(chǔ)。非甾體抗炎藥可抗炎、止痛、解熱，能緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。改善病情抗風(fēng)濕藥可以延緩或控制病情進(jìn)展，減少骨質(zhì)破壞。生物制劑則是針對(duì)特定靶點(diǎn)的精準(zhǔn)治療，起效快、療效好。糖皮質(zhì)激素能快速減輕炎癥反應(yīng)，但使用時(shí)需謹(jǐn)慎評(píng)估利弊。 物理治療也有幫助。熱療可使肌肉松弛，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕疼痛。按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張?？祻?fù)訓(xùn)練能維持關(guān)節(jié)的正常功能，防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 手術(shù)治療適用于病情嚴(yán)重、關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形且保守治療效果不佳的患者。常見的手術(shù)有關(guān)節(jié)置換術(shù)、滑膜切除術(shù)等。關(guān)節(jié)置換術(shù)可以改善關(guān)節(jié)功能，提高患者生活質(zhì)量；滑膜切除術(shù)能去除病變的滑膜組織，減輕炎癥。 此外，患者在日常生活中要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮，保證充足的休息，避免過(guò)度勞累。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。