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十歲孩子近視伴散光，若不想配鏡，可從用眼習(xí)慣、眼部保健、戶外活動(dòng)、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方面進(jìn)行防治。 1.用眼習(xí)慣：嚴(yán)格控制孩子看電視、使用電子設(shè)備的時(shí)間，每用眼 30 分鐘應(yīng)休息 5 - 10 分鐘，保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛距離書本約 30 - 40 厘米。 2.眼部保?。航虒?dǎo)孩子每天做眼保健操，通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。 3.戶外活動(dòng)：保證孩子每天有 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽光能促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月帶孩子到醫(yī)院復(fù)查視力，及時(shí)了解眼睛的變化情況。 6.光學(xué)矯正：如果孩子視力下降明顯，可考慮佩戴角膜塑形鏡等矯正方法。 總之，孩子近視散光需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，采取綜合的防治措施，才能有效控制度數(shù)的加深。

散光是指平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后，并不聚為單一點(diǎn)，而是散開的許多光像，所以叫做散光?？梢赃x擇到醫(yī)院經(jīng)過檢查以后進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)。這一類型的手術(shù)不但能夠校正近視，通過醫(yī)生為你設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)哪Ｊ胶蛿?shù)據(jù)，也可以矯正散光，一般情況下，要求散光在600度以下，但200度以下效果比較好。

散光有的是天生的，有的是以為學(xué)習(xí)和看電視，玩電腦時(shí)光線不好造成的。散光是由于眼球在不同方向上對(duì)光線的曲折能力不一樣而引起的，我認(rèn)為您的孩子是后天造成的。散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光，規(guī)則散光不會(huì)引起視疲勞，沒有視力障礙，而不規(guī)則散光會(huì)引起視力障礙和疲勞，建議去醫(yī)院散瞳進(jìn)行驗(yàn)光，佩戴適合的眼鏡進(jìn)行矯正。

散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。現(xiàn)在只有激光手術(shù)可以治療散光近視，您孩子現(xiàn)在不適合做手術(shù)治療的，只能是戴眼鏡的，否則會(huì)進(jìn)一步加深的。

您好朋友,需要看嚴(yán)重程度,可以治療的