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乳頭內(nèi)陷是一種常見的乳房問題，可能由多種原因引起，如先天發(fā)育不良、乳腺疾病、衣著不當(dāng)、外傷、手術(shù)等。 1.先天發(fā)育不良：在胚胎發(fā)育過程中，乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。 2.乳腺疾?。喝橄傺?、乳腺腫瘤等疾病可能影響乳頭周圍的組織，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。 3.衣著不當(dāng)：長期穿著過緊的內(nèi)衣，對(duì)乳頭產(chǎn)生持續(xù)的壓迫，可能引起乳頭內(nèi)陷。 4.外傷：乳頭部位受到外傷，損傷了乳頭周圍的組織和韌帶，可能導(dǎo)致內(nèi)陷。 5.手術(shù)：乳房相關(guān)的手術(shù)如果損傷了乳頭周圍的組織，也可能造成乳頭內(nèi)陷。 乳頭內(nèi)陷需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)的檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意選擇合適的內(nèi)衣，避免對(duì)乳房造成過度擠壓。

建議選擇大小合適的胸罩.牽拉法：當(dāng)發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷時(shí)，應(yīng)每天早、晚用手指輕輕將內(nèi)陷的乳頭向外牽拉。

月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個(gè)月內(nèi)不宜手術(shù)。術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎。術(shù)后4-5天即可開始行乳房按摩，向各酚行蚣費(fèi)梗早晚各一次，以防止包膜攣縮。術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎。術(shù)后4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮。

乳頭內(nèi)陷是指整個(gè)乳頭隱藏在乳房里，乳頭可能與乳房相平，也可能低于乳房、乳暈的皮膚平面，但乳頭的方向仍然朝前或有輕微傾斜。