下肢膝蓋、小腿酸痛一年左右，偶爾發(fā)作，如何是好？
下肢酸痛是因為什么有一年左右了偶爾會疼一次但持續(xù)時間很長有一天左右疼完就好了一直沒當(dāng)回事。想請問一下這是什么病膝蓋、小腿那酸痛很難忍受那種。該怎么治療？
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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下肢膝蓋、小腿酸痛一年左右，偶爾發(fā)作，可能是由運動過度、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、血管疾病等引起。 1.運動過度：長時間或高強(qiáng)度的運動可能導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生酸痛。應(yīng)注意適當(dāng)休息，運動前充分熱身，運動后進(jìn)行拉伸。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會影響肌肉和骨骼功能，引發(fā)酸痛?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛。需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度負(fù)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5.血管疾?。合轮珓用}硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致酸痛。要避免久站久坐，穿彈力襪，必要時服用改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑。 出現(xiàn)下肢膝蓋、小腿酸痛，應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。
2025-02-12 22:13
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你上面所說的情況和癥狀是無法正確判斷的，能引起這些癥狀的因素有很多是無法正確診斷的建議，可以去醫(yī)院去檢查下這樣可以正確的判斷病情和治療
2015-12-18 15:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你長時間老那么保持緊張也不行,間歇性地放松放松就跟那車,放著不動壞得快,用得太多也壞的快,保養(yǎng)保養(yǎng)才跑得遠(yuǎn)。
2015-12-18 08:18
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的癥狀，考慮腰肌勞損。建議避免過勞、矯正不良體位。適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。必要時理療、按摩等舒筋活血
2015-12-18 07:18
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