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7歲女孩體重35斤、身高1.05米未達正常標準，可能與營養(yǎng)、遺傳、睡眠、疾病、運動等有關。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)：飲食不均衡易導致營養(yǎng)缺乏，影響生長發(fā)育。應保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如肉類、雞蛋、牛奶。
2.遺傳：父母身高較矮可能影響孩子。若家族有矮小遺傳傾向，需密切關注孩子生長。
3.睡眠：睡眠不足會影響生長激素分泌。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。
4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退等，也會阻礙生長。需及時就醫(yī)排查。
5.運動：缺乏運動不利于骨骼發(fā)育。鼓勵孩子多參加戶外活動。
家長要重視孩子的生長情況，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查。

考慮是缺鋅或蛔蟲引起的厭食，挑食，一般都會伴消瘦。建議去醫(yī)院行微量元素檢查，明確有無缺鋅，如有缺鋅，需補鋅，可口服葡萄糖酸鋅。建議去醫(yī)院行大便檢查蛔蟲卵，如有蛔蟲，需驅(qū)蟲，可口服腸蟲清?？梢暂o助助消化的藥如復B液，化積或健胃消食片。

減肥要運動結合飲食的調(diào)整，建議最好是注意堅持每天運動一個小時改變飲食習慣，避免糖份和油份很高的食物，多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，特別是零食盡量少吃，跑步、游泳、自行車，快纖.瘦等合理飲食和有氧運動可以消除脂肪，通過這些運動和飲食，慢慢改變肥胖體質(zhì)

健康指導：女孩的身高和體重都此標準的要偏低，這個時期正是長身體的時期，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，少吃零食，如膨化食物，汽水和飲料等，不要挑食和偏食。