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老公身體虛，性愛時(shí)多汗、手心常出汗，可能是由腎陰虛、氣虛、植物神經(jīng)功能紊亂、缺乏鍛煉、精神壓力大等原因引起。 1.腎陰虛：腎陰虛時(shí)，體內(nèi)陰液不足，虛熱內(nèi)生，可出現(xiàn)上述癥狀?？煞昧兜攸S丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。 2.氣虛：氣有固攝作用，氣虛則固攝無力，容易多汗?？蛇x用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、人參歸脾丸等。 3.植物神經(jīng)功能紊亂：長期緊張、焦慮等可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等。 4.缺乏鍛煉：身體機(jī)能下降，耐力不足。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等。 5.精神壓力大：精神緊張會(huì)影響身體的調(diào)節(jié)功能。要學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、旅游等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

要注意適當(dāng)鍛煉活動(dòng)身體，跑步游泳打籃球都很好。適當(dāng)吃些肉類，鯽魚、枸杞湯，實(shí)在不行的話找中醫(yī)調(diào)理一下。

一、應(yīng)該增加維生素E的攝入：維生素E能預(yù)防膽固醇堵塞,有助于對抗冠心病;因此提醒男性朋友們多吃富含維生素E的食物;二、蛋白質(zhì)應(yīng)適可而止：除了從事大強(qiáng)度健美運(yùn)動(dòng)的男子,多數(shù)男士并不需要額外再補(bǔ)充太多的蛋白質(zhì),每日中等量的肉、禽、魚或豆科植物,加上適量的低脂奶制品就足夠了。假若身體無需要,再好的蛋白質(zhì)還是多余的。三、不需補(bǔ)鐵：男士們真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補(bǔ)鐵上費(fèi)心思。這是因?yàn)?補(bǔ)鐵可能會(huì)掩蓋內(nèi)臟出血傳遞給人們的疾病信息。大多數(shù)男性要是出現(xiàn)缺鐵性貧血,體內(nèi)則極有可能隱藏著內(nèi)臟慢性失血或造血障礙的隱患。若不尋找缺鐵的原因而盲目補(bǔ)鐵,將會(huì)使這個(gè)提示內(nèi)出血的信息顯得模糊,進(jìn)而會(huì)延遲診治時(shí)機(jī)。其次,與女性相比,男性不能承受鐵的超負(fù)荷補(bǔ)充。多數(shù)男性體內(nèi)的鐵一旦處于滿罐狀態(tài),對鐵的吸收就會(huì)停止。甚至鐵滿為患,造成嚴(yán)重的健康問題。四、維生素B6和葉酸也是男人補(bǔ)品不可或缺的,其中維生素B6和葉酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心臟病的危險(xiǎn)因素之一,所以這樣有助于心臟病的研究。五、補(bǔ)鋅：男人中約1/3達(dá)不到鋅含量標(biāo)準(zhǔn),鋅是重要的但需要量并不很多。只要注意攝入海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧和豆科植物就可以滿足。

你好，喝羊湯、牛肉、魚蝦等，吃健腦補(bǔ)腎丸。

腎虛有陰虛陽虛之分，不同的情況所需要的治療方案也不同，如果腎虛影響到了性功能則需要進(jìn)行檢查治療。