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長(zhǎng)期盯著電腦眼睛不舒服想流淚，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、近視或散光未矯正等原因所致。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、想流淚。 2.干眼癥：淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過(guò)快，眼睛缺乏足夠的滋潤(rùn)，出現(xiàn)干澀、異物感、易流淚。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒或過(guò)敏等因素引起結(jié)膜炎癥，刺激眼睛產(chǎn)生流淚、發(fā)紅、分泌物增多等癥狀。 4.角膜炎：角膜受損或感染，引起角膜炎癥，可出現(xiàn)疼痛、畏光、流淚等表現(xiàn)。 5.近視或散光未矯正：視力未得到正確矯正，眼睛為了看清物體過(guò)度調(diào)節(jié)，容易疲勞和流淚。 總之，長(zhǎng)期盯電腦后眼睛不適想流淚的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。同時(shí)，日常要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。

你好，這主要是長(zhǎng)時(shí)間的光對(duì)眼睛的刺激引起的角膜充血顯現(xiàn)?？梢詴r(shí)常的滴護(hù)理液保護(hù)眼睛，適當(dāng)是用眼注意眼睛休息。定時(shí)的做眼保健操或者是看遠(yuǎn)處對(duì)眼睛恢復(fù)有很大的好處

長(zhǎng)期從事電腦工作，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶，因?yàn)椴枞~中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。建議：為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液。如：貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)，減少視疲勞的作用。

根據(jù)您眼部的情況，考慮為干眼癥引起的。應(yīng)該是過(guò)度用眼或是缺乏維生素的問(wèn)題導(dǎo)致的。自己平時(shí)可以多用點(diǎn)珍珠明目滴眼液緩解癥狀，在飲食上多吃點(diǎn)富含維生素A的食物，如胡蘿卜及紅棗等，也可以多吃點(diǎn)魚肝油。

你好，這種情況屬于視疲勞，和經(jīng)常使用電腦有關(guān)系，建議平時(shí)注意休息，另外多吃含有維生素A的食物，可以適當(dāng)做一下眼部的按摩可以使用珍珠明目滴眼液治療。