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頭上撞包總不消，可嘗試的中醫(yī)小妙招有中藥外敷、針灸治療、推拿按摩、中藥內(nèi)服、艾灸療法等。 1. 中藥外敷：可選用三七、乳香、沒(méi)藥等具有活血化瘀功效的中藥，研成粉末后用醋或酒調(diào)成糊狀，敷于患處，能促進(jìn)淤血消散。 2. 針灸治療：通過(guò)針刺特定穴位，如太陽(yáng)穴、百會(huì)穴等，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善局部血液循環(huán)，減輕腫脹。 3. 推拿按摩：專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行輕柔的推拿按摩，可促進(jìn)局部氣血流通，緩解疼痛，幫助腫塊吸收。 4. 中藥內(nèi)服：可遵醫(yī)囑服用血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯等方劑，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。 5. 艾灸療法：艾灸阿是穴（即腫塊部位），能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒化瘀，促進(jìn)腫塊消退。 頭上撞包總不消，采用上述中醫(yī)小妙招有一定的效果。但需注意，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。同時(shí)，使用中藥等治療方法時(shí)，務(wù)必遵醫(yī)囑。