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皮膚黑黃、出油多、毛孔大且有黑頭如何改善及美白

皮膚又黑又黃、臉上出油很多、毛孔大鼻子上?皮膚又黑又黃、臉上出油很多、毛孔大鼻子上有黑頭、怎么樣可以改善?怎么樣可以美白?。怎末改善出油多?怎末樣可以美白?

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    皮膚黑黃、出油多、毛孔大且有黑頭,可能與遺傳、內(nèi)分泌、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不均衡等有關(guān)。 1. 遺傳:部分人天生皮膚膚質(zhì)較差,易出現(xiàn)上述問題。這種情況改善難度較大,但可通過長期的護(hù)理來緩解。 2. 內(nèi)分泌:體內(nèi)激素失衡,如雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導(dǎo)致毛孔粗大和黑頭。需要調(diào)整內(nèi)分泌,保持良好作息。 3. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、壓力大、缺乏運動等,會影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)規(guī)律作息,適當(dāng)運動,減輕壓力。 4. 皮膚清潔不當(dāng):清潔不徹底或過度清潔都會損傷皮膚。選擇合適的潔面產(chǎn)品,適度清潔。 5. 飲食不均衡:高油高糖、辛辣食物攝入過多,會加重皮膚問題。多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。 改善皮膚問題需要長期堅持,綜合調(diào)理。如果問題嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-02-11 18:56
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!從描述來看是肺胃濕熱等因素導(dǎo)致的,所以治療是清肺胃熱等來治療。治療藥物可以用清胃散適當(dāng)加減來治療,中成藥可以用甘露消毒丹,四妙丸來治療,食療可以用梔子,赤芍,蒲公英,車前子,薏米,厚樸熬水服用,注意飲食清淡些,少吃辛辣油膩的食物,建議在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看,祝愿你健康!

    2015-12-19 09:41
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,這種情況與體質(zhì)有關(guān)系的,屬于多脂性皮膚,與平時的飲食習(xí)慣有關(guān)系的。對于這種情況平時要注意飲食,避免吃辛辣刺激的食物??梢云綍r用決明子煎水服,也可以用白芷,白芍,白芨等研粉或者煎水洗面部。也可以用淡鹽水,白醋加水中外洗。祝好。醫(yī)生詢問:請問大便正常嗎?

    2015-12-19 03:23
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

    2015-12-19 01:14
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,您是想讓皮膚更美吧建議您使用洗面奶等潔面護(hù)膚品。這可以幫您把油脂洗掉。其次,您可以使用爽膚水,保持您皮膚的清爽,還有就是保濕防曬,只要您買一套護(hù)膚品,堅持按方法使用,您的膚質(zhì)會改善的。

    2015-12-18 23:12
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