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雙踝關(guān)節(jié)疼痛多年，可能與舊傷、疾病、關(guān)節(jié)退變、炎癥及不良姿勢(shì)等有關(guān)。治療需綜合考慮病因、癥狀及個(gè)體情況，包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.舊傷因素：曾經(jīng)的扭傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷，如韌帶拉傷、軟骨磨損等。長(zhǎng)期積累會(huì)使疼痛反復(fù)發(fā)作。治療上可考慮物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.疾病因素：大骨節(jié)病是一種地方性、變形性骨關(guān)節(jié)病，會(huì)影響關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和功能。治療常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生等，以減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等退變問題可能出現(xiàn)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4.炎癥因素：關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病也會(huì)引發(fā)疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤等。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確的站姿和坐姿，避免久站久坐。 雙踝關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，在日常生活中要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)和保養(yǎng)。

健康指導(dǎo)：這種情況可能是關(guān)節(jié)炎，或者滑膜炎，或者骨刺。建議先檢查清楚，明確診斷。你現(xiàn)在使用的，可能是一種治療風(fēng)濕類疾病的中藥制劑，但很難保證里面不含激素。一般此類骨性疾病或者風(fēng)濕類疾病，比較難治。需要找高明的中醫(yī)師才有點(diǎn)可能治愈。至于市面上小商家宣傳的藥物或者保健品，多半是夸大的，或者是假藥。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的問題的描述，建議您做雙側(cè)踝關(guān)節(jié)的X片檢查，如果是存在韌帶炎的話，建議您應(yīng)用小針刀試試，如果是踝關(guān)節(jié)炎的話，是要應(yīng)用止痛藥物如芬必得以及應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如鹽酸氨基葡萄糖的，想健步可能是比較困難的，只能是緩解癥狀的。

你好,根據(jù)你所描述的癥狀,是屬于關(guān)節(jié)炎,吃麻氏骨康有一定療效,但是不能治好.中藥治療；將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸后加入川烏,用文火煮2～3小時(shí),待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1～2沸即可.

你好,你的情況考慮是風(fēng)濕疾病我建議你還是去醫(yī)院檢查一個(gè)風(fēng)濕因子,看看是否真的是風(fēng)濕以后再對(duì)癥治療.麻氏骨康,我看了一下,只主要針對(duì)你的這個(gè)情況的,是有效果的祝你早日康復(fù),身體健康,平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息