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長期手淫導(dǎo)致陰莖勃起不堅(jiān)且無遺精，可能與腎虛、心理因素、神經(jīng)血管損傷、激素水平失衡、前列腺炎等有關(guān)。 1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖，過度手淫易導(dǎo)致腎虛?？赏ㄟ^補(bǔ)腎的藥物調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 2.心理因素：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，影響性功能。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.神經(jīng)血管損傷：手淫過度可能損傷陰莖的神經(jīng)和血管。可通過改善血液循環(huán)的藥物，如復(fù)方丹參滴丸等，但應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.激素水平失衡：手淫可能影響體內(nèi)激素分泌。若激素異常，需針對(duì)性補(bǔ)充或調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮軟膠囊等。 5.前列腺炎：長期手淫可能誘發(fā)前列腺炎，影響性功能。需抗炎治療，如左氧氟沙星等。 出現(xiàn)這種情況，不要盲目用藥，應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要戒除手淫習(xí)慣，保持良好的生活方式。

你的情況考慮是已經(jīng)手淫造成的腎虛了。建議你積極戒除手淫的習(xí)慣再服用中成藥六味地黃丸來調(diào)理，注意營養(yǎng)和休息，慢就會(huì)好的。平時(shí)應(yīng)該多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.生活要有規(guī)律，最好戒煙酒