如何有效預(yù)防直腸癌
最近這幾年來直腸癌的發(fā)病率越來越高了，我身邊的一些親戚、同事、朋友都惹上這個病了，他們都變這個病折磨的痛不欲生，所以我現(xiàn)在時常害怕我身邊的人再惹上這個病，我不斷在搜索有關(guān)這方面的資料，特別是預(yù)防的知識。
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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預(yù)防直腸癌要從生活習(xí)慣、飲食、運動、定期體檢、控制基礎(chǔ)疾病等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免長期熬夜，減少壓力，戒煙限酒。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，增加膳食纖維攝入，少吃高脂肪、高糖、腌制和熏制食物。 3.運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4.定期體檢：建議 40 歲以上人群定期進行腸鏡檢查，以及腫瘤標志物等相關(guān)篩查。 5.控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療腸道慢性炎癥，如潰瘍性結(jié)腸炎等，控制好糖尿病等可能增加患癌風(fēng)險的疾病。 總之，預(yù)防直腸癌需要長期堅持良好的生活方式和健康管理，提高對直腸癌的警惕性，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
2025-02-14 03:31
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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平時多吃抗癌果蔬，如紅薯、花菜、藍莓、獼猴桃等，還要注意營養(yǎng)，適時進補，增加自身免疫力，可根據(jù)自身情況服用人參皂苷Rh2減少罹患腸癌的危險。
2015-12-19 19:36
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好啊，蘆筍是很好的預(yù)防直腸癌的食物，本品含有蘆筍素，天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質(zhì)，對心率過速、疲勞、水腫、膀胱炎、排尿困難等癥均有一定的療效。大蒜性味辛、溫，有強烈刺激氣味，對預(yù)防直腸癌效果很好。蘑菇也是很好的預(yù)防直腸癌的食物，包括香菇、冬菇、猴頭菇等，主含多糖類成分。
2015-12-19 19:24
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
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