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有心腦血管疾病，應(yīng)注意合理用藥、適量運動、穩(wěn)定情緒、定期檢查、改善飲食等。 1.合理用藥：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、硝苯地平、阿托伐他汀等藥物，以抗血小板聚集、降壓、降脂，穩(wěn)定病情。 2.適量運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，增強心肺功能，促進血液循環(huán)。 3.穩(wěn)定情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。 4.定期檢查：監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標，以及進行心電圖、心臟彩超等檢查，了解病情變化。 5.改善飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。減少動物內(nèi)臟、油炸食品的攝入。 總之，心腦血管疾病患者要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

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注意低脂低糖低鹽少吃肥豬肉等含脂類較多的食物黃豆，魚類，牛奶蔬菜，等都是對血管軟化的食物，注意高血壓定期服用降壓藥

首先控制好血壓，把血壓控制在合理水平，同時每晚口服阿司匹林100--150mg抗凝（必須終生服藥），有利恢復和預(yù)防復發(fā);結(jié)合祖國醫(yī)學在防病治病中的優(yōu)勢，中西結(jié)合，綜合康復，提高療效，使患者恢復到最佳狀態(tài)。建議服用腦血通口服液