神經(jīng)質(zhì)性格是怎樣的,如何應(yīng)對?
或者可能是我自己多心了把,最近總是感覺別人可能威脅到我,然后搞得我每天都是疑神疑鬼的,然后不知道該咋辦呢,朋友可能說我換了這個(gè)病神經(jīng)質(zhì)性格這個(gè)病到底是什么呢
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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神經(jīng)質(zhì)性格是一種常見的心理特質(zhì),表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、敏感多疑、焦慮緊張等。其形成可能與遺傳、環(huán)境、心理創(chuàng)傷、性格特點(diǎn)、生活壓力等因素有關(guān)。 1.遺傳:部分人可能由于遺傳基因的影響,天生具有更敏感的神經(jīng)系統(tǒng),容易發(fā)展出神經(jīng)質(zhì)性格。 2.環(huán)境:長期處于不穩(wěn)定、不安全或高壓的環(huán)境中,如家庭沖突、工作競爭激烈等,會增加神經(jīng)質(zhì)性格的形成風(fēng)險(xiǎn)。 3.心理創(chuàng)傷:經(jīng)歷過重大的心理創(chuàng)傷事件,如虐待、親人離世等,可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)困難,形成神經(jīng)質(zhì)性格。 4.性格特點(diǎn):本身性格內(nèi)向、自卑、追求完美的人,在面對困難和挫折時(shí),更容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)的表現(xiàn)。 5.生活壓力:持續(xù)的生活壓力,如經(jīng)濟(jì)困難、人際關(guān)系緊張等,也可能促使神經(jīng)質(zhì)性格的產(chǎn)生。 神經(jīng)質(zhì)性格雖然會給生活帶來困擾,但通過自我調(diào)節(jié)、心理治療和必要時(shí)的藥物治療,是可以改善的。要學(xué)會放松自己,保持積極的心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-02-14 01:17
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的情況需要及時(shí)去醫(yī)院治療。神經(jīng)質(zhì)性格是在面臨心理困難上精神上出現(xiàn)的強(qiáng)烈不安,導(dǎo)致錯(cuò)誤的認(rèn)識,嚴(yán)重影響患者的身心健康,這些病癥只是短暫性的。
2015-12-19 22:11
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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神經(jīng)質(zhì)者不喜歡自己的情緒波動,希望達(dá)到“不動心”的境界,即無論遭到什么不幸也能泰然處之、行若無事。這似乎是他們最理想的心境。有位斯多噶哲學(xué)家也這樣說:“如果我們把自己的身體看作一個(gè)水缸一樣平常,那么身體壞了我們就不會驚慌;如果我們把自己的愛妻愛子看作象平常人一樣,那么即使他們死去我們也不會悲傷?!逼髨D用這種理性的態(tài)度達(dá)到“不動心”的境界。誠然,我們必須承認(rèn)生老病死的客觀規(guī)律。但是,人們也必須承認(rèn),就是水缸破了也必然有惋惜之情,愛妻愛子死了必然有悲痛之心。這種惋惜之情和悲痛之心用大道理是克制不住的,這正體現(xiàn)了人類自然的純真的感情,我們必須從這種自然感情的流露。那種企圖用教條來抑制人類感情的自然變化從而達(dá)到“不動心”的境界的想法是十分荒唐的,這正是產(chǎn)生強(qiáng)迫觀念的根源。
2015-12-19 21:27
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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神經(jīng)質(zhì)性格又稱神經(jīng)質(zhì)癥,指容易患神經(jīng)癥的性格特質(zhì).如在他人或異性面前容易臉紅,心跳,總擔(dān)心自己的儀表儀容會引起別人反感,對自己所做的事情感到不完善,總擔(dān)心怕自己做不好某件重要的事,缺乏自信心,有追求完美,因此產(chǎn)生多慮,多疑,多心.對于神經(jīng)質(zhì)性格的患者要注意不能夠讓自己不知不覺被你的神經(jīng)質(zhì)性格所影響.但是,自我進(jìn)行主動地調(diào)節(jié)并不是總是能夠有效做到的,因此當(dāng)你自我克制神經(jīng)質(zhì)行為的時(shí)候會有出現(xiàn)內(nèi)心的焦躁不安,而且你有時(shí)哪些是屬于神經(jīng)質(zhì)的表現(xiàn),哪些不是感到十分困惑.所以,我們建議你如果要想更徹底的解決這個(gè)問題,最好還應(yīng)該去積極參加一些社會活動,去關(guān)心幫助別人,把自己的精神力量引向外界,去積極行動陶冶性格.這是一個(gè)較長的過程,而且比較艱難,希望精神質(zhì)性格的患者能夠堅(jiān)持下去.最后,感謝你的提問,希望我們的回答對你有一定的幫助,謝謝
2015-12-19 14:14
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什么是神經(jīng)質(zhì)? 神經(jīng)質(zhì)癥是在神經(jīng)質(zhì)性格基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。在某種特定條件下,任何人都可能發(fā)生神經(jīng)質(zhì)癥癥狀。神經(jīng)質(zhì)是一種具有某些神經(jīng)癥基調(diào)的人格特征,也可理解為神經(jīng)過敏的特殊氣質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)的人對于消極事件有體驗(yàn)上的偏好。神經(jīng)質(zhì)往往會對個(gè)體的事業(yè)、愛情、生活、人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面的影響,甚至最終導(dǎo)致神經(jīng)癥或其它身心疾病的產(chǎn)生。 查看全文»
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