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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高 178CM 體重 108 斤,食欲不好且自幼瘦弱,可能是由消化功能弱、代謝異常、壓力情緒、疾病影響、營養(yǎng)不均衡等因素導(dǎo)致。 1. 消化功能弱:胃腸蠕動緩慢、消化酶分泌不足等,會影響食物的消化和吸收??蓢L試服用多酶片、健胃消食片等改善。 2. 代謝異常:基礎(chǔ)代謝率過高或過低,都可能影響體重。需要檢查甲狀腺功能,如有異常,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等治療。 3. 壓力情緒:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會影響食欲。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 疾病影響:某些慢性疾病如慢性胃炎、糖尿病等,會導(dǎo)致身體消瘦和食欲不佳。需針對原發(fā)病治療,如胃炎可用奧美拉唑等。 5. 營養(yǎng)不均衡:飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等重要營養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)調(diào)整飲食,保證營養(yǎng)均衡。 總之,長期食欲不好且身體瘦弱需要重視,建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因后采取針對性的措施,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-02-12 20:42
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,在中醫(yī)上你這屬于脾氣虛弱,營養(yǎng)不能很好吸收導(dǎo)致的平時煮粥時可以放點(diǎn)山藥,大棗,補(bǔ)補(bǔ)脾氣。另外多吃富含營養(yǎng)的食物如魚,蝦,雞肉等,多吃易消化,清淡的食物。也可以吃點(diǎn)中成藥人參健脾丸等
2015-12-19 23:09
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