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膝蓋軟骨損傷后出現(xiàn)積液，要痊愈需綜合考慮多種因素，如損傷程度、積液量、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。 1.損傷程度：軟骨損傷程度不同，治療方式也不同。輕度損傷可通過(guò)休息、物理治療等改善；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.積液量：積液量少，可自行吸收或通過(guò)熱敷、按摩促進(jìn)吸收；積液量大則需抽取積液。 3.治療方法：包括藥物治療，如口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解疼痛和炎癥；也可向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.日常護(hù)理：避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，控制體重以減輕膝蓋負(fù)擔(dān)。 總之，膝蓋軟骨損傷伴積液的痊愈需要綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)恢復(fù)。