髕骨脫位復位后一個半月，彎曲受限且腫，如何鍛煉？
髕骨脫位自行復位，醫(yī)生建議固定一個月，然后練習彎曲，現(xiàn)在已一個半月，只能彎到90度，還有些腫，不疼，下面怎樣進行練習鍛煉
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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髕骨脫位自行復位后固定一個半月，彎曲只能到 90 度且有些腫，可通過物理治療、康復訓練、藥物輔助、日常注意、定期復查等來改善。 1.物理治療：進行熱敷，促進血液循環(huán)，減輕腫脹。每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。 2.康復訓練：坐在椅子上，緩慢屈伸膝關(guān)節(jié)，每組 10 - 15 次，每天 3 - 5 組。也可平躺在床上，借助腿部重量自然下垂來增加彎曲度。 3.藥物輔助：口服一些具有消腫止痛、活血化瘀作用的藥物，如邁之靈片、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.日常注意：避免長時間站立或行走，休息時抬高患肢，利于消腫。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，評估恢復情況，以便調(diào)整康復方案。 髕骨脫位后的康復需要耐心和堅持，遵循科學的方法，逐步恢復膝關(guān)節(jié)的功能。
2025-02-12 13:35
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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復位后固定，再制動一段時間，對癥處理吧，比如解痙止痛藥物治療。
2015-12-20 00:56
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
