跑步后小腿和左膝蓋發(fā)脹,擔(dān)心滑膜炎復(fù)發(fā)怎么辦?
我就是每天跑步,老覺得小腿漲我以為是跑的沒在意,昨天我在床上跪時左膝蓋漲漲的我就覺得不好,我十年前的過滑膜炎我怕有重來,就想看看咋辦。:
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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跑步后小腿和左膝蓋發(fā)脹,擔(dān)心滑膜炎復(fù)發(fā),可能是運(yùn)動過度、舊疾未愈、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不暢等原因?qū)е隆?1.運(yùn)動過度:長期大量跑步,關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重,易引起不適。應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量,給關(guān)節(jié)充分休息。 2.舊疾未愈:曾經(jīng)患過滑膜炎,可能未完全康復(fù)。需進(jìn)一步檢查,明確病情。 3.關(guān)節(jié)損傷:跑步姿勢不當(dāng)或意外受傷,可能損傷關(guān)節(jié)。要注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免再次受傷。 4.炎癥反應(yīng):局部存在炎癥,刺激關(guān)節(jié)和周圍組織??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.血液循環(huán)不暢:運(yùn)動后血液回流不暢,導(dǎo)致發(fā)脹??赏ㄟ^抬高下肢、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并采取針對性治療。同時,在日常生活中要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)和保養(yǎng)。
2025-02-13 21:13
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變.你的情況考慮是復(fù)發(fā),治療可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,膏藥外敷治療,以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。
2015-12-19 18:24
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風(fēng)濕類疾病引起的膝關(guān)節(jié)不適。你好,建議去正規(guī)三甲醫(yī)院的風(fēng)濕科就診檢查,也可以找當(dāng)?shù)氐拿现嗅t(yī)治療調(diào)理。
2015-12-19 16:50
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,考慮可能是滑膜炎,是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力,無論對患者和對社會的危害都較大。一般西醫(yī)采取抽積液,局部注射,加壓包扎,抗生素來控制病情.若炎癥沒有徹底消除,可采用中藥療法,黑膏藥麝香滑膜膏以強(qiáng)力藥材入藥,膏藥透皮滲入,快速起效
2015-12-19 16:50
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