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腳踝扭傷三個(gè)月，骨頭無異常，但仍存在不適，可能是韌帶損傷未完全恢復(fù)，也可能存在韌帶撕裂。是否打石膏取決于損傷程度。一般來說，經(jīng)過合理治療和康復(fù)，數(shù)月內(nèi)可逐漸恢復(fù)，但具體時(shí)間因人而異，受多種因素影響，如損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理等。 1.損傷程度：輕度韌帶拉傷恢復(fù)較快，重度拉傷或撕裂恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)。若韌帶部分撕裂，可能需要石膏固定；完全撕裂可能需手術(shù)。 2.治療方法：早期冷敷、休息、加壓包扎等處理得當(dāng)，有助于恢復(fù)。若治療不及時(shí)或不恰當(dāng)，恢復(fù)會(huì)受影響。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，能促進(jìn)恢復(fù)。反之，缺乏訓(xùn)練則恢復(fù)慢。 4.個(gè)人體質(zhì)：年齡較小、身體狀況好的人恢復(fù)相對(duì)快，年齡大、有基礎(chǔ)疾病者恢復(fù)較慢。 5.日常護(hù)理：保持傷處清潔、避免再次受傷、注意營(yíng)養(yǎng)均衡等，利于恢復(fù)。若護(hù)理不當(dāng)，易導(dǎo)致恢復(fù)延遲。 總之，腳踝扭傷后的恢復(fù)情況較為復(fù)雜，需要綜合多方面因素判斷。建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

您好,一般的韌帶拉傷是不需要打石膏的,您的情況建議適當(dāng)?shù)淖鲎鲥憻?過一段時(shí)間就會(huì)好了的.不要太擔(dān)心的.