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老人患輕度反流性食道炎,飲食如何預(yù)防和禁忌?

我的鄰居的一個(gè)老人,子女都沒(méi)有在身邊,老人家患有輕度的反流性食道炎,勸老人家去醫(yī)生檢查治療一下,可能是老人舍不得花錢(qián)吧,怎么也說(shuō)她都不去醫(yī)生看一下,請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生,像這樣的反流性食道炎在飲食方面可以預(yù)防的吧,有什么要禁忌的呢?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    反流性食道炎是胃食管反流病的一種,與食管下括約肌功能障礙、胃酸反流、不良飲食習(xí)慣等有關(guān)。在飲食預(yù)防方面,要注意食物選擇、進(jìn)食方式、飲食規(guī)律、控制體重、避免刺激性食物等。 1. 食物選擇:多吃易消化、清淡的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,少吃高脂肪、油炸食品。 2. 進(jìn)食方式:細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,進(jìn)食后不要立即躺下。 3. 飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽。 4. 控制體重:肥胖會(huì)增加腹壓,導(dǎo)致反流,應(yīng)通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 5. 避免刺激性食物:減少辛辣、酸甜、咖啡、濃茶、酒精等的攝入。 6. 睡前注意:睡前 2-3 小時(shí)盡量不進(jìn)食。 總之,通過(guò)合理的飲食調(diào)整,可以在一定程度上預(yù)防反流性食道炎的加重和發(fā)作。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,仍需及時(shí)就醫(yī)治療。

    2025-02-13 23:51
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,食管炎多是由于胃酸、膽汁的返流,或是由于不正當(dāng)?shù)娘嬍骋?guī)律和習(xí)慣以及感染等因素引起食管表層組織的炎癥。如果您診斷明確的話,首先要針對(duì)病因做針對(duì)性治療。生活中首先要調(diào)整好飲食規(guī)律,定時(shí)定量進(jìn)餐、細(xì)嚼慢咽、以易消化、富營(yíng)養(yǎng)、無(wú)刺激的軟性飲食為宜;避免進(jìn)食干、硬、粉、辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱以及不易消化的飲食,盡量不要進(jìn)食容易產(chǎn)酸的水果,不用煙酒。另外除了飲食注意以外,您還需調(diào)整好生活規(guī)律,比如保證充足的休息和睡眠、保持良好的、舒愉的心情,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挼鹊取V挥泻侠淼恼{(diào)整好科學(xué)的生活飲食規(guī)律,才有利于病情的康復(fù)。

    2015-12-20 04:18
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    可以吃咸鴨蛋的。食管炎應(yīng)該注意采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關(guān)鍵。因?yàn)橹灸軌虼碳つ懩沂湛s素的分泌引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流,同時(shí)使胃、十二指腸壓力差顛倒,造成十二指腸內(nèi)容物反流入胃,由于進(jìn)過(guò)多的脂肪可延緩胃的排空,增加上腹部不適感,使胃膨脹。因此平時(shí)應(yīng)注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調(diào)油,應(yīng)以煮、燉、氽、燴、蒸為主,少吃和不吃油炸食品。食物蛋白質(zhì)可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括約肌張力增加,抑制胃食管反流,在飲食中可適當(dāng)增加蛋白質(zhì),例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的攝入,維持正常的體重,就有了一定的基礎(chǔ),肥胖可使腹內(nèi)壓力增加,有利于食物的反流,使病情及癥狀加重。飲食中應(yīng)注意合理使用油脂和維持理想的體重。飲食中應(yīng)吃些易消化、細(xì)軟的食品,少用刺激性食品,少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物,如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調(diào)料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。煙酒可引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動(dòng)收縮波的頻率下降。食管清除酸性能力下降,對(duì)食管炎的治療起不良的作用。晚餐不要吃得過(guò)多,另外睡前不要加餐,防止加重癥狀。

    2015-12-20 00:57
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    食管發(fā)炎。其病因和種類(lèi)很多,治療包括抬高床頭、戒煙吸煙能明顯降低下食管括約肌壓力)、應(yīng)用降低胃內(nèi)酸度的藥物(抗酸藥、組胺H受體阻滯藥及質(zhì)子汞抑制藥等)及促胃動(dòng)力藥,狹窄者可做擴(kuò)張術(shù),無(wú)效時(shí)可考慮手術(shù)。

    2015-12-19 17:57
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好.食道炎患者嚴(yán)禁飲酒、濃茶和咖啡。因?yàn)榫茖?duì)胃刺激最大,會(huì)使?jié)儾〖又鼗驉夯?。如喜歡飲茶,應(yīng)盡量喝淡茶,切忌濃茶。1、莫飲食無(wú)節(jié)制。宜少吃多餐,定時(shí)定量,避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時(shí),可吃一兩蘇打餅干。2、忌多吃味精、酸辣及過(guò)咸食物。當(dāng)以清淡食物為主,過(guò)量味重、酸辣之品會(huì)刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增強(qiáng)加粘膜的保護(hù)作用。3、忌睡前兩小時(shí)進(jìn)食。經(jīng)常在睡覺(jué)前兩小時(shí)內(nèi)吃東西,容易致使括約肌松弛,導(dǎo)致胃酸倒流入食道的情況發(fā)生。有的人習(xí)慣吃夜宵,飽著肚子仰臥即睡,這樣也使胃酸更容易倒流。4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當(dāng)盡量選擇易消化食物為主,可適量進(jìn)食肉類(lèi),但炒煮一定要熟,烹飪蔬菜不要半生。5、禁食冰凍和過(guò)燙食物。為避免對(duì)胃過(guò)度刺激。飲食要溫度適中,喝湯或飲水均不宜過(guò)熱。

    2015-12-19 15:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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  • 林真壽

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