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子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見的婦科疾病，其主要癥狀包括痛經(jīng)、慢性盆腔痛、月經(jīng)異常等。對于出現(xiàn)腰酸背痛和小腹疼痛的情況，可采取藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方法。常見的治療方法有使用激素藥物、止痛藥物、中藥調(diào)理、物理治療、心理疏導(dǎo)等。 1.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、萘普生等緩解疼痛；激素藥物如孕三烯酮、達那唑等抑制異位內(nèi)膜生長；口服短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，調(diào)整激素水平。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.手術(shù)治療：對于癥狀嚴(yán)重、藥物治療無效或有較大異位囊腫的患者，可考慮手術(shù)切除異位病灶。手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)和開腹手術(shù)。 3.中藥調(diào)理：一些具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛作用的中藥方劑，如桂枝茯苓丸等，可能對緩解癥狀有一定幫助。 4.物理治療：如熱敷、按摩等，有助于放松肌肉，減輕疼痛。 5.心理疏導(dǎo)：長期的疼痛可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，心理治療能幫助患者保持良好心態(tài)，積極應(yīng)對疾病。 子宮內(nèi)膜異位癥的治療需要綜合考慮患者的癥狀、年齡、生育需求等因素?；颊邞?yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議選擇合適的治療方法。

子宮內(nèi)膜異位癥最好的辦法就是直接手術(shù)給予治療。從你的年齡來講，是可以考慮手術(shù)治療的，如果不手術(shù)的話，至于什么時候再絕經(jīng)，這個是較難說清楚的。子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)的原因可能是多次人流，月經(jīng)期同房，或者是月經(jīng)期的劇烈運動，還有可能就是手術(shù)引起的子宮內(nèi)膜異位種植，避免這些情況，就能避免子宮內(nèi)膜異位癥的形成。