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產(chǎn)后性格改變易發(fā)脾氣疑神疑鬼如何緩解

產(chǎn)褥期抑郁癥

我以前的性格非常的活潑,整天嘻嘻哈哈的,可是有了寶寶以后我就跟變了個(gè)人似的,經(jīng)常莫名的發(fā)脾氣,看什么也不順眼,還老是疑神疑鬼的,老公說我是抑郁了,有什么方法可以緩解嗎

  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    產(chǎn)后出現(xiàn)性格改變、情緒波動(dòng)大等情況較為常見,可能與激素變化、生活方式改變、睡眠不足、心理壓力以及家庭支持不足等有關(guān)。 1. 激素變化:女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化,如雌激素和孕激素迅速下降,這可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。 2. 生活方式改變:有了寶寶后,生活節(jié)奏被打亂,個(gè)人時(shí)間減少,日?;顒?dòng)受限,容易產(chǎn)生不良情緒。 3. 睡眠不足:照顧寶寶常常導(dǎo)致睡眠缺乏,影響大腦的正常功能,使人變得煩躁、易怒。 4. 心理壓力:擔(dān)心寶寶的健康、未來的教育等問題,會(huì)帶來心理負(fù)擔(dān),引發(fā)焦慮和抑郁情緒。 5. 家庭支持不足:若家人對(duì)產(chǎn)婦關(guān)心不夠,或在育兒觀念上有分歧,也會(huì)影響產(chǎn)婦的心情。 產(chǎn)后出現(xiàn)情緒問題需要重視,產(chǎn)婦自身要積極調(diào)整心態(tài),家人也要給予充分的理解和支持。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-02-12 15:09
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,建議去看醫(yī)生,適當(dāng)用藥以免加重病情。同時(shí)家人的關(guān)愛、理解和支持等也十分重要,患者自己轉(zhuǎn)移注意力、強(qiáng)烈的恢復(fù)正常愿望等都是很重要的。任何疾病的治療良好心態(tài)的保持是關(guān)鍵。

    2015-12-20 11:24
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,產(chǎn)后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時(shí)候沒有處理好,憂郁癥如果沒有得到一個(gè)好的治療很有可能會(huì)影響的寶寶的健康。建議你朋友首先解開自己的心結(jié),試著放輕心情,經(jīng)常聽聽音樂,少發(fā)怒,經(jīng)常逗小寶寶,緩解自己的壓力。必要時(shí)可以聽從醫(yī)生的話適量吃點(diǎn)抗抑郁的藥。

    2015-12-19 16:21
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對(duì)自身及嬰兒健康過度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

嗜睡 易激惹
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  • 牛建昭

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