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腰椎管狹窄可通過一些鍛煉方式緩解癥狀，包括飛燕式、梨狀肌收縮、拱橋式、直腿抬高鍛煉等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飛燕式：俯臥床上，四肢和頭向后抬起，加強(qiáng)背部肌肉力量。
2.梨狀肌收縮：仰臥床上，上側(cè)腿抬高成直角，兩腳交替，訓(xùn)練臀部肌肉群。
3.拱橋式：仰臥，雙腳掌、肘部及后背著床，身體呈拱橋狀，鍛煉頸腰椎肌肉群。
4.直腿抬高：平躺在床上，雙腿抬高放下反復(fù)訓(xùn)練，盡量與身體成直角，增強(qiáng)肌肉力量。
5.注意事項：鍛煉時選擇硬板床，避免彈簧床。
合理的鍛煉有助于緩解腰椎管狹窄癥狀，但需長期堅持，如有不適及時就醫(yī)。

需要手術(shù),最佳手術(shù)年齡時6個月至2歲.這是矯正手部畸形的最佳年齡,

根據(jù)你的情況,建議技術(shù)去醫(yī)院做手術(shù)矯正治療祝你健康

需要及時手術(shù)的,出生后6個月到2歲之間,尤其是并指和多指,還有就是能讓孩子有個健康正常的心理和性格,如果他們懂事后發(fā)現(xiàn)自己身體存在畸形,必然會對幼小的心靈造成創(chuàng)傷.

你好,你說的情況建議做手術(shù)治療的,否則對發(fā)育是有一定的影響的.