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孩子愛(ài)生病且早產(chǎn)偏食，如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

2025-02-13 11:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我家孩子總是愛(ài)生病，現(xiàn)在我特別羨慕別人家生病少的孩子。因?yàn)楹⒆觿?dòng)不動(dòng)就病一次，老是帶著他去醫(yī)院輸液打針。我總覺(jué)得孩子和早產(chǎn)還有偏食造成營(yíng)養(yǎng)不夠有關(guān)系，我以后應(yīng)該怎么給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，希望醫(yī)生給點(diǎn)建議。

回答3
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王慶松醫(yī)師

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孩子愛(ài)生病可能與早產(chǎn)、偏食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)，還可能與免疫功能不完善、缺乏鍛煉、環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不足：保證飲食多樣化，增加富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等；多吃新鮮蔬果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等。 2. 免疫功能不完善：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等增強(qiáng)免疫力，藥物如維生素 C 片、維生素 D 滴劑。 3. 缺乏鍛煉：每天保證適量的戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等。 4. 環(huán)境因素：保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，避免接觸過(guò)敏原。 5. 遺傳因素：若家族中有免疫相關(guān)疾病史，需密切關(guān)注孩子健康，定期體檢。孩子愛(ài)生病需要綜合考慮多種因素，家長(zhǎng)要有耐心，逐步幫助孩子改善營(yíng)養(yǎng)狀況和生活習(xí)慣。如情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-02-13 22:20

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劉保福主治醫(yī)師

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你好，寶寶的健康生長(zhǎng)離不開(kāi)維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體并不生成其他營(yíng)養(yǎng)素，那么其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。
2015-12-20 12:05

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任立存主治醫(yī)師

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你好，愛(ài)生病說(shuō)明孩子的體質(zhì)弱，建議多注意孩子的飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有就是多帶孩子參加鍛煉，提高自身的免疫力，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查等等。
2015-12-20 10:11

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