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患者好，頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，這種疾病要學(xué)會(huì)調(diào)理好心態(tài)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還是平時(shí)還需要多休息，改變?cè)瓉?lái)的不良坐姿，注意休息及適當(dāng)?shù)腻憻挘梢詭б粋€(gè)頸托，吃一些頸復(fù)康膠囊。請(qǐng)您平時(shí)做一些頸椎操，做一下瑜伽適當(dāng)?shù)氖嬲股眢w，快走，慢跑，不要長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)，適當(dāng)休息，網(wǎng)上咨詢(xún)不能全面了解情況，如有疑問(wèn)，建議到醫(yī)院就診。

頸椎病的情況常見(jiàn)的原因是由于頸椎骨增生，或者是平時(shí)過(guò)多的不良姿勢(shì)等導(dǎo)致的，發(fā)生頸椎病有可能出現(xiàn)脖子疼或者頭疼頭暈等，這個(gè)時(shí)候最主要的是要多注意休息，這段時(shí)間盡量不要有太多的低頭等，可以先去配合進(jìn)行一些頸椎牽引，如果比較嚴(yán)重，也不排除手術(shù)

您好！根據(jù)您介紹的情況，請(qǐng)問(wèn)您今年多大了？頸椎做過(guò)哪些檢查？接受過(guò)哪些治療？平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、上網(wǎng)、打牌等，適當(dāng)行頸椎功能鍛煉：頸部保健操、打羽毛球、游泳等，必要時(shí)帶藥治療。希望可以幫助到您。

你好，考慮頸椎病引起的癥狀。建議根據(jù)病情物理療法理療比較好。不論從事何種職業(yè)的人，在低頭工作1．5～2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動(dòng)作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長(zhǎng)時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài)，睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）。參加體育活動(dòng)，可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力，從而減輕頸椎的勞損。

你好，頸椎病多因過(guò)度勞累，氣血瘀滯等因素誘發(fā)的日常生活中要注意避免過(guò)度勞累，也就是不要使頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，和長(zhǎng)期伏案工作，同時(shí)要注意頸部保暖避免受寒，調(diào)整好枕頭高度，不要過(guò)高，最好四寸

你好，根據(jù)你的描述，一般頸椎病的常見(jiàn)癥狀有上肢無(wú)力、頸背疼痛、手指發(fā)麻、下肢乏力、惡心、頭暈、嘔吐等。建議你平時(shí)注意。建議您可以去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，對(duì)癥處理。建議您避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，適當(dāng)多活動(dòng)頸部；平時(shí)注意頸部保暖，避免受涼；可以睡頸椎枕，對(duì)頸椎病有一定的預(yù)防作用；還可以進(jìn)行推拿、理療、按摩等。祝您健康