十四歲輕度雞胸不手術(shù)如何治療
我今年十四歲，有雞胸，應(yīng)該是輕度的，請(qǐng)問怎么治？我今年十四歲，有雞胸，應(yīng)該是輕度的，請(qǐng)問怎么治療？做俯臥撐可以嗎？每天做幾個(gè)幾次？大概要做多久才可以完全康復(fù)（看不出來(lái)），不要做手術(shù)。。
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
輕度雞胸患者，尤其是青少年，可通過多種方式改善，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、佩戴支具、矯正姿勢(shì)、定期復(fù)查等。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)，如牛奶、豆制品、蛋類等，有助于骨骼發(fā)育。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：俯臥撐是一種有益的運(yùn)動(dòng)，但要注意適量。建議每天進(jìn)行 2-3 組，每組 10-15 個(gè)。還可選擇游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。 3. 佩戴支具：在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的雞胸矯正支具，幫助矯正胸廓。 4. 矯正姿勢(shì)：時(shí)刻保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰駝背。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查雞胸的改善情況，以便調(diào)整治療方案。 輕度雞胸通過積極的治療和干預(yù)，多數(shù)能得到一定程度的改善，但完全康復(fù)的時(shí)間因人而異。需要堅(jiān)持治療，并遵循醫(yī)生的建議。
2025-02-13 12:57
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
你現(xiàn)在還在發(fā)育階段，看起來(lái)不是很明顯，不要過于擔(dān)心。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛練，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，是可以改善的。
2015-12-20 22:06
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
男14病史：輕度雞胸，做俯臥撐可以嗎提示：雞胸是小時(shí)候佝僂病造成的，不可能有明顯的改變可努力鍛煉身體，做胸大肌和俯臥撐等強(qiáng)筋壯骨健美鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)
2015-12-20 12:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
