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懷孕時(shí)能否吃月餅

快到8月15了看見那么多月餅好想吃,可是現(xiàn)在我懷孕了請(qǐng)問我能吃月餅嗎

  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    懷孕時(shí)通??梢猿栽嘛?,但要注意適量,同時(shí)需考慮月餅的種類、自身的健康狀況、孕期的階段、食用后的消化情況以及血糖水平等。 1.月餅種類:傳統(tǒng)月餅糖分和油脂含量較高,如豆沙、蛋黃等,孕婦應(yīng)少量食用。而一些低糖、低油的月餅,如水果餡、雜糧餡的,可適當(dāng)多吃一點(diǎn)。 2.自身健康狀況:若孕婦本身有妊娠期糖尿病、高血壓或腸胃功能較弱,吃月餅要更謹(jǐn)慎,以免加重病情或引起不適。 3.孕期階段:孕早期可能食欲不佳、惡心嘔吐,吃月餅要根據(jù)自身感受。孕中晚期胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求增加,吃月餅要注意控制量,避免影響正常飲食攝入。 4.食用后消化情況:部分孕婦消化功能較差,吃月餅后可能出現(xiàn)腹脹、消化不良,應(yīng)減少食用量。 5.血糖水平:血糖高的孕婦吃月餅后可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),要密切監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)調(diào)整飲食。 總之,孕婦可以吃月餅,但要綜合考慮上述因素,適量食用,以保證自身和胎兒的健康。

    2025-02-13 21:07
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!月餅是高熱量食品,并且因?yàn)槠贩N的不同而營(yíng)養(yǎng)成分也不太一樣,但總體來說對(duì)孕婦是沒什么壞處的。建議食用傳統(tǒng)月餅,比如棗泥,蛋黃,肉松等等吧。因?yàn)楝F(xiàn)在月餅新品種大多是個(gè)噱頭。但要適量不要吃太多。

    2015-12-21 00:22
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以吃啊,月餅對(duì)孕婦沒有禁忌癥啊。你的血糖高嗎?如果在這妊娠期間,血糖高的話,那就得注意啦,盡量不要吃啦,因?yàn)樵嘛炓话愣际呛堑模梢猿渣c(diǎn)不含糖的。

    2015-12-20 22:31
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    月餅里含有大量的糖、鹽、脂肪和食品添加劑。我的意見是肯定能吃,但是不要多吃,它本身不是很好的食物,少吃為好。

    2015-12-20 20:51
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦可以少吃一些月餅的、但不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕、在吃月餅時(shí)可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果,可預(yù)防妊娠高血壓,緩解孕吐等。妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響胎孕;妊娠惡阻還應(yīng)避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。而對(duì)于產(chǎn)婦而言,產(chǎn)后常常亡血傷陰、瘀血內(nèi)停,多虛多瘀,化生乳汁以養(yǎng)嬰兒,飲食應(yīng)饑飽均勻,進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化的食物,因此食用月餅更要注意。

    2015-12-20 20:45
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