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孕婦血壓偏低需要引起重視，可能導致頭暈、乏力等不適，影響自身及胎兒健康。應對方法包括調整生活方式、加強營養(yǎng)攝入、適度運動、藥物治療及定期監(jiān)測等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.調整生活方式：保證充足睡眠，避免勞累和長時間站立，睡覺時可適當墊高頭部。
2.加強營養(yǎng)攝入：多吃富含蛋白質、鐵、維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬果等。
3.適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動。
4.藥物治療：癥狀嚴重時，可在醫(yī)生指導下服用生脈飲、補中益氣丸、鹽酸米多君等藥物。
5.定期監(jiān)測：密切關注血壓變化，按時產檢，了解胎兒發(fā)育情況。
總之，孕婦血壓偏低需要綜合調理，及時采取有效的措施。同時，要遵循醫(yī)生的建議，以確保自身和胎兒的安全。

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血壓指血管內的血液對于單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由于血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時，血壓下降；血管收縮時，血壓升高。

您好，臨床上血壓低一般會出現(xiàn)精神疲憊、四肢乏力，坐起時感頭暈，眼前發(fā)黑、心慌，嗜睡，精神無法集中等。低血壓通常與氣血不足有關，注意營養(yǎng)很重要。你這種情況要注意多休息，不宜過多運動以免引起昏厥，多吃肉喝肉湯，如果脾胃功能不好可以看中醫(yī)吃中藥調理一下。