23 歲記性不好剛做的事就忘，原因何在？
我才23歲，記性就可不好，剛剛做完的事情我就忘了，是怎么回事?。课疫@樣的情況是不是很容易得老年癡呆?。?
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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23 歲出現(xiàn)記性不好剛做完事就忘，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、睡眠問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、過(guò)度吸煙飲酒等，可能影響大腦功能。應(yīng)減少電子設(shè)備使用時(shí)間，戒煙限酒。 2.心理壓力：工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，精神緊張，會(huì)影響記憶力?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 3.睡眠問(wèn)題：長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分休息。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素 B 族、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)?？啥喑愿缓@些營(yíng)養(yǎng)的食物，如粗糧、堅(jiān)果。 5.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致。若懷疑疾病，需及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，23 歲出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于恐慌，但也不應(yīng)忽視。保持良好的生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。
2025-02-13 19:10
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,記憶力不好與很多原因有關(guān),如睡眠不好,壓力過(guò)大,太緊張.勞累也有一定的關(guān)系.
2015-12-21 04:26
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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急性不好一般跟腎虛有關(guān),健忘,心腎氣血虧虛,容易忘事,可以吃些中藥治療,沒(méi)什么大問(wèn)題,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診.
2015-12-21 03:15
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，請(qǐng)問(wèn)你是不是睡眠不好？如果是睡眠不好的話(huà)，那請(qǐng)你先去睡眠專(zhuān)科看一下，先改善您的睡眠癥狀，等睡眠改善了，記憶力就會(huì)提高的。
2015-12-21 02:12
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般都應(yīng)該是正常的,只不過(guò)是沒(méi)有用心罷了,可能你老婆的性格比較散漫吧,也就是不喜歡操心的人.不知我說(shuō)得對(duì)不對(duì).
2015-12-20 23:53
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見(jiàn)的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國(guó)際疾病分類(lèi)診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱(chēng)65歲前起病為早老性癡呆，稱(chēng)65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
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