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睡覺(jué)多夢(mèng)時(shí)，身體可能發(fā)出的求救信號(hào)有精神壓力大、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠呼吸暫停低通綜合征、心血管疾病等。 1.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等狀態(tài)，大腦神經(jīng)持續(xù)興奮，易導(dǎo)致多夢(mèng)。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、過(guò)度疲勞等可引發(fā)神經(jīng)衰弱，使大腦易興奮又易疲勞，出現(xiàn)多夢(mèng)癥狀。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，激素水平異常影響神經(jīng)系統(tǒng)，造成睡眠質(zhì)量下降、多夢(mèng)。 4.睡眠呼吸暫停低通綜合征：睡眠中呼吸暫?；蛲獠蛔?，導(dǎo)致大腦缺氧，干擾睡眠結(jié)構(gòu)，引起多夢(mèng)。 5.心血管疾病：冠心病、心律失常等，會(huì)使心臟供血不足，影響大腦血液循環(huán)，導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、多夢(mèng)。 睡覺(jué)多夢(mèng)可能是身體多種問(wèn)題的信號(hào)。若多夢(mèng)情況持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查?？墒褂霉染S素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。