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中年婦女備孕期間出現(xiàn)例假異常及想推遲絕經(jīng)期，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、卵巢功能減退、子宮疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經(jīng)和卵巢功能?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，必要時遵醫(yī)囑補充相應激素。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會影響身體機能。需均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致內(nèi)分泌紊亂。應注意調(diào)節(jié)情緒，適當運動、放松身心。 4.卵巢功能減退：隨著年齡增長，卵巢功能逐漸下降。可在醫(yī)生指導下使用雌二醇、黃體酮等藥物。 5.子宮疾?。喝缱訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等，會影響月經(jīng)。需通過婦科檢查、B 超等明確，根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)上述情況應及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善月經(jīng)情況和推遲絕經(jīng)期，提高受孕幾率。

已經(jīng)到了絕經(jīng)期的年齡的話還是建議不要太多的人為干預，可以適當?shù)挠命c調(diào)經(jīng)的中藥，有一定的作用，不過要適可而止。積極對待，其它的保健品之類的則要少吃，好多都是不科學的，絕經(jīng)也是一個正常的生理過程，不要太糾心的，祝健康。