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21 歲男性因長期手淫出現(xiàn)勃起不堅、易射精的情況，可能與心理因素、手淫過度、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、生活習慣不良等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。應(yīng)學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.手淫過度：長期頻繁手淫會導致性器官疲勞和敏感度下降。要減少或戒除手淫，讓性器官得到充分休息。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎妊装Y可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4.神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少。可在醫(yī)生指導下補充激素。 5.生活習慣不良：長期熬夜、缺乏運動、吸煙酗酒等。要養(yǎng)成規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒的好習慣。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張焦慮，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

你好,這種情況的話考慮與腎虛有關(guān)。治療藥物有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸。治療上首先要去除病因。這最重要。使生活規(guī)律。睡眠要充足。少吃辣的和燒烤之類熱性食物。最好的辦法就是培養(yǎng)其他健康的興趣活動

你的情況考慮是已經(jīng)手淫造成的腎虛了。建議你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸來調(diào)理，注意營養(yǎng)和休息，慢就會好的。平時應(yīng)該多食一些具有補腎固精作用的食物