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13 歲孩子仰面睡常打呼嚕，可能是肥胖、腺樣體肥大、鼻炎、睡姿不良、扁桃體肥大等原因造成的。 1. 肥胖：孩子體重超標，頸部脂肪堆積，可能壓迫呼吸道導致打呼嚕。應調(diào)整飲食，增加運動量，控制體重。 2. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，阻塞鼻咽部，引起呼吸不暢。需根據(jù)肥大程度，輕者可保守治療，重者可能要手術(shù)切除。 3. 鼻炎：鼻腔炎癥導致鼻甲腫大、分泌物增多，影響呼吸?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素、抗組胺藥等治療，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定等。 4. 睡姿不良：仰面睡時舌頭后墜，阻塞氣道?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿，使用合適的枕頭改善。 5. 扁桃體肥大：扁桃體發(fā)炎或生理性肥大，影響呼吸。若反復發(fā)炎或肥大嚴重，可能要手術(shù)治療。 孩子出現(xiàn)仰面睡打呼嚕的情況，家長要重視，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因，采取相應的治療措施。