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長水痘后需要注意隔離防護、皮膚護理、飲食調整、避免吹風以及合理用藥等。 1.隔離防護：水痘具有傳染性，應居家隔離至全部皮疹結痂。 2.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。若有破損，可涂抹碘伏消毒。 3.飲食調整：宜清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品。泡面不建議吃，因其營養(yǎng)不均衡且含較多添加劑。 4.避免吹風：盡量減少吹風，以防著涼加重病情。 5.合理用藥：若瘙癢明顯，可口服抗組胺藥如氯雷他定；若有發(fā)熱，體溫超過 38.5℃，可使用對乙酰氨基酚退熱；若出現感染，需使用抗生素如阿莫西林。以上藥物均需遵醫(yī)囑。 總之，長水痘后要做好各方面的護理，注意休息，密切觀察病情，如有異常應及時就醫(yī)。

你好；依據你所描述的情況分析；一般水痘是因為病毒感染，最好少出門，要清淡飲食，不能吃熱性水果比如桔子桂圓，可以吃蘋果梨子橙子。