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20 歲有時(shí)不定期遺精，可能由多種原因引起，如生理性因素、精神心理因素、炎癥刺激、局部刺激、不良生活習(xí)慣等。 1.生理性因素：男性在青春期后，睪丸不斷產(chǎn)生精子，精液在體內(nèi)積聚到一定量時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)遺精，這是正常的生理現(xiàn)象。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、興奮等狀態(tài)，或者頻繁接觸性相關(guān)的信息，可能導(dǎo)致大腦皮層持續(xù)興奮，引發(fā)遺精。 3.炎癥刺激：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會(huì)刺激生殖器官，導(dǎo)致遺精。 4.局部刺激：內(nèi)褲過緊、被子太厚、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?，?duì)生殖器官產(chǎn)生局部刺激，也可能引起遺精。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、飲食不規(guī)律等，會(huì)影響身體機(jī)能，增加遺精的發(fā)生幾率。 偶爾的遺精一般無需過于擔(dān)心，但如果頻繁遺精且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如精液常規(guī)、前列腺液檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免過度勞累和精神緊張。

你好！一般情況下,每月遺精兩,三次或三,五天遺精一次都是正常的.如果長(zhǎng)期頻繁遺精,則有可能是病理性的.原因有過度的手淫,慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎和精索靜脈曲張等疾病.不及時(shí)治療可誘發(fā)性欲低下,不育等.建議您及時(shí)到醫(yī)院性功能科就診,通過檢查明確病因,對(duì)癥治療,以免延誤病情.祝您健康.

夢(mèng)遺是指在睡夢(mèng)中遺精，是青年男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長(zhǎng)期的一周三至四次是不正常的，對(duì)其身心也是有傷害的。導(dǎo)致夢(mèng)遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會(huì)導(dǎo)致頻繁的夢(mèng)遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問題。如長(zhǎng)期的過度的性幻想，會(huì)使人的大腦中樞中的性中樞由于長(zhǎng)期過度的緊張，其控制系統(tǒng)會(huì)漸漸疲勞，控制力下降，這樣導(dǎo)致青少年一有性欲望和性沖動(dòng)往往就會(huì)外遺。應(yīng)避免過度的性刺激，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，建立規(guī)律的生活，同時(shí)必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。